Tiểu đường uống sâm được không? Cách dùng sâm trị tiểu đường

Tiểu đường là một căn bệnh lâu năm, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp thế giới. Việc điều trị và kiểm soát đường huyết là một phần quan trọng trong quá trình quản lý tiểu đường. Trong hành trình này, nhiều người đã tìm kiếm các phương pháp bổ trợ tự nhiên nhằm cải thiện tình trạng sức khỏe của mình. Một trong số những loại thảo dược được quan tâm đặc biệt là hồng sâm. Nhưng liệu người tiểu đường uống sâm được không? Và nhân sâm có tác động thế nào đối với căn bệnh này? Hãy cùng tìm hiểu sự liên quan giữa hồng sâm và tiểu đường để có cái nhìn tổng quan về vấn đề này.

Người tiểu đường uống sâm được không?

Theo PGS.TS Phạm Văn Hoan: “Người bệnh tiểu đường CÓ dùng được hồng sâm”.

Hồng sâm góp phần làm giảm đường huyết và giảm các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra, giúp tăng cường sức khỏe ở cả bệnh nhân tiểu đường type I và type II.

Cụ thể, Hồng sâm có tác dụng giúp cân bằng đường huyết bằng cách tăng cường khả năng cơ thể sử dụng đường và điều chỉnh sự tiết insulin. Nó có thể giúp làm giảm mức đường trong máu sau khi ăn và kiểm soát đường huyết sau bữa ăn.

Ngoài ra, hồng sâm cũng có tác dụng bảo vệ các cơ quan chịu ảnh hưởng của bệnh tiểu đường, như tim mạch, thần kinh, và mắt. Nó có khả năng chống viêm, chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch, giúp giảm nguy cơ các biến chứng và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Tham khảo:

Uống sâm ngâm mật ong vào lúc nào

Những người không nên dùng sâm ngâm mật ong

Cách ngâm rượu nhân sâm với nấm linh chi

Hướng dẫn sử dụng cao sâm Hàn Quốc

Cách sử dụng rượu Sâm Hàn Quốc

Công dụng của nhân sâm đối với người bị tiểu đường

Hồng sâm có nhiều công dụng tốt đối với người bị tiểu đường. Việc sử dụng hồng sâm theo đúng liều lượng và theo tư vấn của bác sĩ có thể giúp ổn định lượng đường huyết, giảm tích tụ cholesterol xấu, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường. Dưới đây là một số điểm quan trọng về tác dụng của hồng sâm đối với bệnh tiểu đường:

Điều chỉnh quá trình sản xuất / bài tiết insulin

Hồng sâm có khả năng tăng sản xuất insulin, giúp chuyển hóa và hấp thu glucose tốt hơn trong cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy hồng sâm có hoạt chất ginsenoside có thể cải thiện sự sản xuất và khả năng chống lại insulin ở người bị tiểu đường.

Giúp ổn định đường huyết

Hồng sâm chứa hoạt chất Insulin Analogue có tác dụng tương tự insulin, giúp ổn định lượng đường huyết lâu dài. Việc sử dụng hồng sâm cùng với phác đồ điều trị insulin có thể giúp giảm lượng insulin cần thiết.

Kích thích lưu thông máu và giảm tích tụ cholesterol

Hồng sâm có tác dụng kích thích lưu thông máu và giảm tích tụ cholesterol xấu trong hệ tuần hoàn. Điều này giúp giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến tim mạch và giúp duy trì sức khỏe chung.

Giải độc, tăng cường chức năng gan

Hồng sâm có tác dụng tăng cường chức năng gan và giúp giải độc gan. Điều này đặc biệt hữu ích đối với những người bị tiểu đường có các vấn đề liên quan đến gan và người thường xuyên tiếp xúc với bia, rượu.

Giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư

Hồng sâm chứa các hoạt chất chống oxy hóa như ginsenoside, có khả năng bảo vệ chất chống oxy hóa và giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Tăng cường đề kháng, bồi bổ sức khỏe hạn chế biến chứng

Hồng sâm có khả năng kích thích hệ thống miễn dịch, tăng cường hoạt động tiết kháng thể, giúp nâng cao sức đề kháng. Ngoài ra, nó còn có tác dụng giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung và cải thiện chức năng thùy não.

Xem: Uống sâm có tốt không?

Tiểu đường uống sâm được không 2 — Công dụng của nhân sâm đối với người bị tiểu đường

Cách dùng nhân sâm khi bị bệnh tiểu đường

Dưới đây là một số hướng dẫn sử dụng hồng sâm cho người bị tiểu đường:

Tuân thủ liều lượng khuyến nghị: Mỗi ngày, chỉ nên sử dụng lượng hồng sâm được khuyến nghị, thường là tối đa 200mg. Quá liều hồng sâm có thể gây tác động tiêu cực như tăng huyết áp hoặc hạ đường huyết đột ngột, do đó, tuân thủ liều lượng quy định là rất quan trọng.
Uống hồng sâm khi đói: Hãy uống hồng sâm khi dạ dày đang rỗng. Khi dạ dày không có thức ăn, quá trình hấp thụ dưỡng chất từ hồng sâm sẽ diễn ra dễ dàng hơn mà không bị ảnh hưởng bởi thức ăn có trong dạ dày. Nếu không có thời gian uống khi đói, người bệnh có thể uống sau khi ăn ít nhất 30 phút.
Tránh sử dụng vào buổi tối: Hồng sâm có một số hoạt chất có khả năng kích thích sự hưng phấn của tế bào thần kinh, có thể làm cho người dùng khó ngủ hoặc gây mất ngủ vào ban đêm. Vì vậy, hãy tránh sử dụng hồng sâm vào buổi tối gần giờ điều khiển giấc ngủ.

Các cách chế biến hồng sâm cho người bị tiểu đường như sau:

Hầm trà sâm: Sử dụng khoảng 200mg nhân sâm tươi mỗi ngày. Thái nhỏ và hầm như hầm trà. Bạn có thể hầm lại sâm nhiều lần để lấy hết dinh dưỡng trong sâm. Ngoài ra, bã sâm cũng không nên bỏ đi, bạn có thể ăn cả bã sâm.
Sắc nước sâm để uống: Sắc nước sâm để uống giúp hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng từ sâm hơn khi hầm trà. Bạn sử dụng 200mg sâm, đun kỹ với khoảng 200ml nước trong 30 phút, sau đó uống nước và ăn bã.

Ngậm sâm: Sử dụng kẹo sâm hoặc ngậm sâm tươi đều hiệu quả. Tuy nhiên, cần đảm bảo lượng sâm không quá 200mg/ngày. Với sâm tươi, bạn có thể thái nhỏ và ngậm trong miệng khoảng 30 phút. Sau khi ngậm, nên nhai kỹ và nuốt với nước.

Sử dụng các bài thuốc từ sâm: Sử dụng các bài thuốc từ sâm cũng là phương pháp hiệu quả giúp hỗ trợ điều hòa đường huyết. Sâm có thể được dùng sắc thuốc cùng với các vị thuốc cổ truyền khác theo hướng dẫn của thầy thuốc. Dùng bài thuốc chứa nhân sâm vừa giúp ổn định đường huyết vừa bồi bổ sức khỏe, tăng cường thể trạng

Xem: Địa chỉ bán nhân sâm Hàn Quốc

Tiểu đường uống sâm được không 3 — Cách dùng nhân sâm khi bị bệnh tiểu đường

Lưu ý khi sử dụng nhân sâm cho người tiểu đường

Các lưu ý khi sử dụng hồng sâm cho người bệnh tiểu đường gồm:

Với người lần đầu sử dụng không nên dùng lúc đói: Hồng sâm có khả năng hạ đường huyết nhanh, đặc biệt ở những người sử dụng lần đầu. Việc dùng lúc đói có thể gây hạ đường huyết đột ngột, gây chóng mặt, lảo đảo và ngất xỉu.
Thông báo cho bác sĩ: Trước khi sử dụng hồng sâm, người bệnh tiểu đường nên thông báo cho bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc và hiệu quả điều trị. Không nên tự ý sử dụng hồng sâm và tuân thủ phác đồ điều trị do bác sĩ đề ra.
Không kết hợp với thuốc trị tiểu đường: Hồng sâm và thuốc trị tiểu đường đều có tác dụng hạ đường huyết. Khi sử dụng cùng nhau có thể làm giảm mạnh đường huyết, gây nguy hiểm và tăng nguy cơ biến chứng.
Người bệnh tăng huyết áp không nên sử dụng: Một số tác dụng phụ của hồng sâm có thể làm trầm trọng hơn các biến chứng của bệnh tăng huyết áp và thậm chí làm tăng cao huyết áp ở người bệnh.

Xem thêm: Người già uống sâm có tốt không

Địa chỉ mua hồng sâm chính hãng uy tín chất lượng:

Sâm Yến Quốc Thái