Tắc là loại trái cây ra quả quanh năm suốt tháng, nhất là vào dịp Tết người dân thường mua về làm đồ trang trí trong ngâm ngũ quả. không chỉ là vậy, tắc còn là món ngon thường được vắt vào để uống và là mùi vị cho những món nước ép, sinh tố. Vậy quả tắc có ích ích gì tốt cho sức khỏe? Linhpi.com sẽ lý giải tạo điều kiện cho bạn về quả tắc là quả gì? Quả tắc có phải quả quất không?
Xem thêm:
- Tiêm Filler là gì? Giữ được bao lâu? Lưu ý khi tiêm filler mặt
- Top 11 thẩm mỹ viện TPHCM, bệnh viện thẩm mỹ uy tín, chất lượng nhất
- Top 15 nhà thuốc đông y (y học cổ truyền) uy tín ở TPHCM.
- Tiêm Botox là gì? Có nguy hiểm không? Nên tiêm Botox ở đâu an toàn?
- Bác sĩ Thanh Duy – Địa chỉ thẩm mỹ uy tín nhất
Quả tắc là quả gì?
Trái tắc mang Tên quốc tế là Fortunella japonica hay Citrus japonica, là một giống cây kim quất và hay được trồng nhất trong số giống kim quất, được canh tác trong nhiệt độ từ 23-29 độ C và thu hái quanh năm suốt tháng, trung bình là khoảng 2 lần một tháng. Mỗi vùng miền của Việt Nam sẽ sở hữu cách gọi trái tắc không tương đồng như quả quất hay quả hạnh.
Tắc là loài cây thường xanh, có thể làm cây trồng trong nhà. Cây quất hay được trồng làm cây kiểng, thậm chí làm bonsai. Ở Trung Quốc và Việt Nam, cây tắc ra trái hay được trưng bày vào dịp Tết vì người ta cho rằng tắc là biểu tượng của như ý. y học cổ truyền hay dùng quả tắc như một vị thuốc chữa những chứng bệnh do lạnh gây nên như viêm họng, lạnh bụng, cảm, v.v…
Trái tắc có vị chua dịu, kích thước tương đối nhỏ, cùng họ nhà cam chanh nên thường dễ nhầm với trái quýt nhỏ, khi chín trái sẽ chuyển từ màu xanh sang màu cam hoặc vàng cam.
Quả tắc có phải quả quất không?
Như đã lý giải ở phần trên về kiểu cách gọi quả này ở mỗi vùng miền, quả tắc cũng là quả quất. Quả tắc thật ra là tên gọi thông thường của quả quất ở miền Nam, ngoài ra quả quất còn được gọi với cách gọi khác là quả hạnh ở miền Tây Nam Bộ.
Thành phần của quả tắc
Dịch quả tắc chứa pectin 10%, vitamin C 0,13-0,24%, Fe 5,1mg%, Cu 0,8mg%, đường, a-xit hữu cơ và chất fortunelin. Vỏ quả quất chứa chiết xuất tinh dầu gồm 25 thành phần, Trong số đó bêta -pinen 2,7%, sabinen 2,8%, limonen 8,4%, b-ocimen 0,3%, linalol 1,55. Ngoài ra, quả tắc còn chứa nhiều vitamin A, vitamin C, B1, B11, và canxi, phốtpho, kali, kẽm,…
Quả tắc có công dụng gì?
Giảm ho, đau họng
Trái tắc được biết tới là vị thuốc quan trọng trong số bài thuốc trị đau họng, tiêu biểu như tắc chưng đường phèn. Theo những phân tích dinh dưỡng, vỏ tắc thỏa mãn nhu cầu yêu cầu một lượng lớn chiết xuất tinh dầu, giúp giảm ho, long đờm và phòng chống những bệnh lý hệ hô hấp do vi khuẩn, virus gây nên.
Kích thích tiêu hóa
Trái tắc sẽ là loại thực phẩm giàu chất xơ mà bạn nên bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng của tôi. Chỉ với 100g tắc, bạn đã tiếp nạp được khoảng 4.1g chất xơ, giúp hệ tiêu hóa sinh hoạt tốt hơn.
Hỗ trợ kiểm soát cân nặng
Bên cạnh việc thỏa mãn nhu cầu yêu cầu chất xơ giúp xúc tiến trình tự tiêu hóa, trái tắc còn mang lại cho cơ thể thành phần hesperidin nhằm mục đích tăng cường đốt cháy mỡ thừa, giảm lượng mỡ nhanh gọn lẹ và kiểm soát cân nặng hiệu quả tốt.
Tăng cường hệ miễn dịch
Hàm lượng vitamin C trong trái tắc có tắc động tích cực tới sức khỏe, là một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ tiềm tàng xâm nhiễm những mầm bệnh.
Phòng chống lão hóa da
Là nguồn thực phẩm giàu vitamin C, trái tắc còn thêm phần không nhỏ trong trình tự tái tạo cấu trúc da, làm chậm trình tự lão hóa da cũng như phòng chống tối đa những thương tổn tế bào.
Cải thiện thị lực
thành phần beta-caroten được phát hiện nhiều trong trái tắc chịu trách nhiệm tạo những sắc tố và hạn chế tình trạng thoái điểm vàng, qua đó giúp đôi mắt của doanh nghiệp sáng khỏe hơn.
Cách chế biến quả tắc (quả quất)
Giải khát ngày hè: Nước quất ngâm đường hoặc muối hạt pha loãng, có đá hoặc không.
Quất chưng mật ong: có công dụng chữa ho cho trẻ em.
Quả quất 10 gr, đưa vào chén với đường phèn hoặc mật ong, chưng cách thủy, hoặc đưa vào trong nồi cơm chưng khoảng 20 phút, chờ cho nguội, cho trẻ uống ngày 3 lần để chữa ho, cảm. Hoặc cho 10g quất chín, 10g hoa hồng bạch, 10g hạt chanh rửa thật sạch đưa vào bát cùng với một nửa mật ong hay đường phèn đem hấp cơm 20 phút, lấy ra nghiền nát gạn lọc lấy nước để uống để chữa ho.
Quất ngâm chữa ho
Quả quất rửa thật sạch, xăm lỗ, ngâm với đường theo tỷ trọng 1 kg quất 2 kg đường, sau một tuần dùng được. Mỗi lần lấy một thìa canh pha với một ly nước ấm. Trong những ngày Lễ Tết, trẻ nhỏ thường ham chơi, nô đùa la hét nhiều, thức khuya, hay ra đường chơi hít phải khói bụi… nên dễ bị cảm lạnh gây khàn tiếng, tắt tiếng, đau họng. Lúc này, nên cho trẻ dùng một ly nước quất để phòng ngừa viêm họng, ho.
Chữa cảm với quất
Lá quất 30g, hãm với 3 chén nước còn một bát, hòa với ít đường cho dễ uống, uống nóng. Ngoài ra, trong vỏ của quất, quýt, cam có chất chiết xuất tinh dầu có khả năng phòng chống phát sinh ung thư gan, thực quản, ruột già, da… những nhà khoa học Nhật cho thấy thêm, ăn quất cả vỏ sẽ cho vitamin C, chất xơ rất có ích cho tiêu hóa và hạ được cholesterol, làm vững chắc thành mạch, trị bệnh tăng huyết áp.
Ngoài ra quất còn nhiều công dụng khác Trong số đó thường nói về việc như đặc trị ho gà, ho do phế nhiệt,…
Vừa mới đây là phần trả lời thắc mắc về quả tắc là quả gì? Quả tắc có phải quả quất không? Hy vọng những tin tức trên tạo điều kiện cho bạn nắm rõ hơn về loại trái cây này.
Mọi thông tin trong bài viết đều mang tính chất tham khảo. cửa hàng chúng tôi sẽ không còn chịu trách nhiệm nếu như bạn tự ý tuân theo mà không tham khảo qua ý kiến của chuyên gia hay y sĩ.
Cám ơn những bạn đã xem bài viết “[Thắc mắc] Quả tắc là quả gì? Quả tắc có phải quả quất không?”. Mong rằng bài viết hữu ích với những người. Nếu thấy bài viết hay. Hãy chia sẻ bài viết “[Thắc mắc] Quả tắc là quả gì? Quả tắc có phải quả quất không?” cho những người thân bạn bè của doanh nghiệp cùng biết nhé.
Trang chủ: https://linhpi.com/
Danh mục sản phẩm: Thảo dược | Đồ ăn vặt | Nguyên Liệu Nấu Chè | Hạt dinh dưỡng
Danh mục tin tức : Tin tức | Sức khỏe | Thẩm mỹ – Làm đẹp
- Tác dụng của quả dứa dại ngâm rượu? Cách ngâm rượu dứa rừng
- Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì cho sức khỏe?
- Top 11 thẩm mỹ viện TPHCM, bệnh viện thẩm mỹ uy tín, chất lượng nhất
- Huyết áp cao có uống được lá đinh lăng không? Có hiệu quả không?
- Cách trị lang beng ở lưng đơn giản, hiệu quả ai cũng làm được